Salud cerebral
¿Qué parte del cerebro controla las emociones y los sentimientos?
El cerebro se considera la parte más compleja del cuerpo humano. Este órgano de un kilo controla todo, desde nuestra memoria y emociones hasta nuestra
Salud cerebral
“¿Por qué no puedo dormir?” Cuestionario
Si alguna vez ha pasado una mala noche de descanso, ya sabe hasta qué punto el dormir mal afecta a los niveles de energía, a
Salud cerebral
Stress Test Online | “¿Cómo afronta el estrés?” Cuestionario
El estrés puede pasar una gran factura a nuestra salud, tanto mental como física. Por eso las técnicas de gestión del estrés son tan importantes
Salud cerebral
Cómo combatir la depresión invernal con hábitos saludables
Las noches más largas y el tiempo más frío pueden pasar factura a tu estado de ánimo y a tus niveles de energía, sobre todo
Salud cerebral
La conexión entre la memoria y el estrés
Aunque un poco de estrés es normal de vez en cuando, el estrés persistente y crónico puede afectar a nuestro cerebro y a la formación
Salud cerebral
¿Qué es la neuroplasticidad?
El cerebro es un sistema dinámico y flexible. Puede cambiar y reconectarse, un concepto conocido como neuroplasticidad. Puedes cambiar literalmente tu mente redirigiendo las vías
Salud cerebral
Cambios cerebrales en la menopausia y consejos para un envejecimiento saludable
La demencia afecta a las mujeres en una proporción doble que a los hombres. Afortunadamente, los expertos están reimaginando cómo es el envejecimiento saludable. Comprender
Salud cerebral
Cómo reducir el estrés y sentirse lo mejor posible
Todos tenemos que lidiar con el estrés en algún momento. Pero, a menos que aprenda técnicas para manejarlo, el estrés puede causar estragos en su
Salud cerebral
El coste de los cuidados del Alzheimer
El Alzheimer es la enfermedad más cara en Estados Unidos. La combinación de tratamiento médico y servicios de atención puede costar a una familia decenas
Salud cerebral
¿Sueñan las personas con afantasía?
Las personas con afantasía carecen de imágenes mentales y no pueden formar imágenes visuales en su “ojo de la mente”. Es un rasgo raro que
Salud cerebral
Reducir las molestias de la inflamación
Si alguna vez se rascó una picadura de insecto o tosió por un dolor de garganta, entonces sabe cómo se siente la inflamación. Una respuesta
Salud cerebral
Vivir con Hiperfantasía
Las personas con hiperfantasía tienen una mayor capacidad para visualizar imágenes. Afecta a alrededor del 2,5% de la población. La hiperfantasía puede mejorar el pensamiento
